Lise Dandanell

Styrkende psykologi og befriende spiritualitet

Velkommen

Jeg tror på styrken i at lytte – at lytte til dig lige der hvor du er. Med udgangspunkt i min intuition og store erfaring, glæder jeg mig til at blive en del af din helbredende rejse igennem omsorg og forståelse.

 

I løbet af de sidste 30 år har jeg fået stor erfaring som rådgiver, terapeut og medfødt-sundhedsfacilitator.

 

I løbet af vores rejse sammen kan jeg inkorporere forskellige terapeutiske og modaliteter, såsom kognitive-bevis og historieterapi (CEST) hypnoterapi, ekspressiv kunst og eksistentiel udforskning. Jeg tror på at styrke dig til din indre visdom, styrker og modstandskraft, så du kan lave varige positive forandringer i dit liv.

 

Jeg tror på, at selvbevidsthed er nøglen til personlig vækst. Ved at dele indsigt til vores menneskelige design, kan jeg hjælpe dig med at skelne mellem forestilling, hukommelse og virkelighed. Jeg tror på, at healing kommer fra at adressere roden til de udfordringer, vi oplever, i stedet for blot at behandle eller ignorere symptomerne.

 

Med åbenhed, kærlighed og glæde ser jeg frem til at guide dig mod en lysere fremtid.

Om mig

Min passion er at hjælpe med at lindre den uhensigtsmæssige adfærd, som vi mennesker uskyldigt har givet videre igennem generationer. At hjælpe os med at finde vores indre uendelige værdier gennem omsorg, kærlighed, forståelse og engagement.

Jeg tror på, at "Vi er alle født som kærlige og venlige mennesker, for os selv, for hinanden og for hele den vide verden - og så sker der noget".

Og netop "hvad det der sker " er grunden til, at næsten alle af os oplever udfordringer som angst, tankestorme, depression, stress, personlige forstyrrelser, traumer og andre udfordringer.

I 2019 kom jeg på en ny, enkel og praktisk terapiform kaldet WYLS (What’s your life-sentence?), which has led to significant transformative results for my clients (and myself).

Hvem er vi, og hvad er vores sætning (= 1) vores ubeskrivelige styrke, og 2) vores skjulte svaghed)? Når vi bliver bevidste om disse to ting - er vi rigtig godt kørende. Hvis ikke, kan vi risikere at opleve mindre udfordrende situationer (som andre er ok med), som uudholdelige og ødelæggende.
Så - hvem er du, og hvad er din livs-sætning?

Tilbyder hjælp med

  • Stress
  • Depression
  • Angst
  • Traume
  • Bekymring og usikkerhed
  • Sidder fast
  • Lavt selvværd
  • Dårlige vaner
  • Relations udfordringer

Forebyggelse af

  • Stress
  • Angst
  • Brænde ud
  • Usikkerhed
  • Menopause challenges
  • Præstationsudfordringer (eksamener, sportspræstationer, lederpræstationer)
  • Udfordringer i forholdet
  • Eksistentielle udfordringer

Vælg din terapi

Priser for private sessioner

Individuelle sessioner

1 session (60min)
1,200 DKK

Pakke med 6 sessioner
6,200 DKK

Pakke med 10 sessioner
10,000 DKK

Studie- og pensionsrabat 10%
10%

Par-sessioner

1 session (90min)
1,800 DKK

Pakke med 6 sessioner
9,600 DKK

Pakke med 10 sessioner
15,000 DKK

Studie- og pensionsrabat 10%
10%

Open Space Sessions

Every intensive ``Open Space Therapy`` will be created specially for you and the price will be regulated to this

For information om erhvervspriser, om intensiv 1-4 dages forløb, om talks/foredrag og kurser,

kontakt mig venligst på mail eller book en afklarende samtale.

Online eller personlige sessioner

Jeg startede med at bruge online sessioner til mine internationale kunder. Så blev jeg så glad for formatet, at jeg nu også tilbyder dem til mine danske kunder.

Her er nogle andre fordele ved online sessioner:

  • Du modtager terapi i dit eget hjem, fra din arbejdsplads, fra et feriested, eller hvor du nu har lyst.
  • Større fleksibilitet med hensyn til timing.
  • Du sparer tid og penge på transport.
  • Det er en miljøvenlig løsning.
  • Effekten er den samme som ved ansigt-til-ansigt terapi ifølge forskning. Jeg har kun haft gode erfaringer med online sessioner.

Book en afklarende samtale

Talk

Kommende

"den rene, bevidste og ubevidste bevidsthed"

I talk´en er vi sammen og i den første halvdel deler jeg de grundlæggende principper, som jeg arbejder udfra. Efter pausen åbner vi op for spørgsmål og samtale.

Begrænsede pladser!

Dato: 17. april kl 19:00 - ca. 21:15
Sted: Millfactory
Adresse:
Rentemestervej 25, 2400 København NV (bagerst inde i gården)
Pris: 150 Kr

Registrering:

Workshop

Kommende

"Find din indre stemme"

Jeg glæder mig så meget til at udbyde denne helt specielle workshop hvor vi sammen vil opleve hvordan vi kan stå i vejen for os selv, og hvad der skal til for at vi kan ændre dette. At beskrive hvad der vil ske i denne workshop, er lidt af en opgave, bla fordi det ikke at vide er centralt i oplevelsen af workshoppen Og ja, det vil være noget sang i denne workshop 🤗

Dato: 1. juni 2024 kl. 15:00 - 18:00
Sted: Goldschmidt Music Academy
Adresse: Rentemestervej 62, 1. sal, 2400, København NV
Pris: 700 Kr.

Registrering:

Kursus

Kommende

“Det gode vejr/værd”

I dette intensive halvdags kursus, vil vi gennemgå den dybe vejrtrækning, lave lyde og synge lidt sange, og vi vil fokusere på bevidsthed.
Kurset er for alle, uanset erfaring på området.

Dato: 20. april kl. 14:00 - 17:00
Sted: Et sted i København
Pris: 450 Kr.
Yderligere info Kurset er for en mindre gruppe.

Registrering:

Udtalelser

"Med din hjælp (som jeg har følt som en hjælpende hånd fra en ven) har jeg for første gang nydt ugens dage. Jeg har ikke været fyldt med eufori, spænding eller frygt for fremtiden eller fortidens sorg. Jeg er blevet klar over, at intet andet end nuet eksisterer, og jeg kan for første gang i mit liv sige, at jeg er i fred, glad og har været det i lang tid nu. Tak Lise!"

– Georg

"Jeg har længe haft lyst til at tale med nogen, der kunne hjælpe mig med at lave nogle ændringer i min måde at (over)analysere mit personlige liv på. Lise er meget professionel og har en utrolig måde at skabe et trygt rum på. Fra den første Zoom-session følte jeg mig rolig, set og forstået. Efter at have talt med Lise, har jeg bemærket en accept i mig selv af mine tidligere og nuværende følelser. Nu ser jeg nye og bedre måder at navigere mine tanker på på en måde, der uden tvivl vil hjælpe mig i min dagligdag. Jeg vil anbefale Lise til alle."

– Waldemar

“Den tid brugt på at tale med dig er uvurderlig og absolut godt brugt. At afsløre min sætning under vores samtaler har ændret, hvordan jeg går gennem min dag og har hjulpet mig med at fokusere på det, jeg troede, der faktisk skete i enhver situation. Din ligefremme tale, intuitive og medfølende tilgang er bare min kop te! Tak fordi du deler dine specielle gaver med mig”

– Marise

“Lise er en sand perle. Hun er i stand til at hjælpe mennesker med stor indsigt til at gennemskue de forhindringer, der står i deres vej, og hjælpe dem med at finde deres indre stemme, og overgive sig til kærligheden i dem og dermed få det bedste frem i dem. Jeg har aldrig set en bedre lytter end Lise.”

– Jack Pransky, Ph.D.

Grundlægger af Center of Inside-Out Understanding,

forfatter til "Nogen burde have fortalt os" og international konsulent, mentor og coach.

"Efter at have arbejdet med nogle af de bedste spirituelle lærere og coaches i verden, kan jeg ærligt bekræfte, at Lise Dandanell er en af ​​de mest talentfulde coaches, jeg har arbejdet med i min rejse for at blive en top executive coach. Hun er utrolig tålmodig og intuitiv og har en sjælden evne til at hjælpe folk med at blive forelsket i deres sande natur. Lise hjalp mig også med at forbedre min stemme - min egentlige sangstemme - ved at hjælpe mig med at ændre min tankegang og mine overbevisninger i løbet af nogle få sessioner. Og hun hjalp mig med at trænge forbi gennem bunden af ​​noget dyb sorg og traumer, som jeg ikke engang vidste var der. Jeg har været meget mere fri og selvsikker, siden jeg arbejdede med hende, og den effekt er trængt ind i min coachingpraksis. Enhver ville have gavn af at tilbringe tid med Lise – hun er et levende eksempel på ubetinget kærlighed."

– Justin

"Før jeg begyndte mine sessioner med Lise, var jeg virkelig på et lavpunkt med min angst, og var desperat efter mange års forsøg på at undertrykke mine angste tanker og følelser.
Jeg følte en så enorm befrielse allerede efter vores første session, og jeg vidste, at Lise ville være i stand til at hjælpe mig.Lise er så rolig, venlig og varm. Jeg følte mig så tryg ved at dele mine følelser og tanker med hende. Med hendes vejledning og støtte er jeg begyndt at give slip på mine negative tanker og følelser og er i stand til at klare det, der før kunne have føltes svært eller endda umuligt. Det har været befriende at forstå, hvorfor jeg har tænkt og følt sådan i så lang tid, men også at jeg faktisk har evnen til ikke at tænke og føle sådan. Jeg har oplevet en generel følelse af ro og velvære fra vores arbejde sammen og er så taknemmelig over for Lise, for at hjælpe mig med at opnå dette."

– Harriet

WYLS (What’s Your Life-Sentence?)

WYS handler om at identificere den sætning, vi har skabt om os selv, ofte i en meget ung alder. Sætningen afspejler den ændring i vores selvopfattelse, som vi foretager for bedre at passe ind i de omgivelser, vi er givet – typisk af vores forældre eller primære omsorgspersoner.

 

Denne sætning arbejder for de fleste af os i det ubevidste, og kan derfor gøre rigtig megen skade fordi vi uskyldigt tror at det er pga af den situation vi er i, at vi oplever det vi gør. Vi ser ikke at det er vores sætning, der `farver´ den situation vi er i.

 

"Jeg er ikke god nok" kan være et eksempel på sætningen, der dukker op i vores bevidsthed, hver gang vi føler os usikre eller udfordret. Ved at identificere vores sætning og forstå, hvor den kommer fra, har vi mulighed for at genkende den som tilhørende vores fortid, frem for at identificere os med den i nutiden. På denne måde kan vi agere ud fra, hvad der rent faktisk sker i denne situation, i stedet for at reagere ud fra vores vante negative sætning, der er rodfæstet i frygt og usikkerhed fra vores fortid.

Uddannelse og færdigheder

Education:

  • Sygeplejerske (arbejdede som psykiatrisk sygeplejerske) (1980)
  • Certificeret uddannelse som individuel psykoterapeut ved Institut for Gestaltterapi (2012)
  • Hypnoterapeut (2014)
  • Extended Professional Training (EPT) af Jack Pransky (2014-2019, 2023)

Skabelse:

  • Skaber og facilitator af kurset og workshoppen "Find din indre stemme"
  • Skaber og facilitator af terapiformen WYLS (Hvad er din livs-sætning) WYLS (What’s your sentence)

Erfaring:

  • A professional singer (she is the voice behind the Danish version of the Lions Kings (Cirkle of life))
  • Billedkunstner (malerier) Studerede hos afdøde danske kunstner, Preben Fjederholt
  • Gæstetaler ved nationale og internationale Three Principles konferencer og workshops.
  • 4 år som rådgiver og teamleder for mennesker med selvmordstanker på "Livslinien" (en telefonkrisetjeneste i Danmark)
  • Psykiatrisk sygeplejerske i Grønland i et år, tog sig af alle de psykiatriske patienter på øen Maniitsoq
Fordelsfraskrivelse

Når der tales om de potentielle virkninger og fordele inden for denne hjemmeside, videoer, nyhedsbreve, programmer eller andet indhold fra dandanell.com, gøres der en indsats for at sikre, at programmerne og deres evne til at påvirke dit liv er taget i betragtning. Dog garanterer Lise Dandanell ikke, at du vil opleve resultater inden for en given tidsramme eller at dit fysiske, mentale, psykologiske eller emotionelle velbefindende vil blive øjeblikkeligt eller drastisk forbedret. Lise Dandanell hævder ikke at diagnosticere eller behandle specifikke tilstande. Det er hendes overbevisning, at alle hendes ideer, redskaber, strategier eller anbefalinger har vist sig at have en virkning for flertallet af personer, der har engageret sig med hendes indhold med succes; dog er intet på denne side en garanti for dig for nogen bestemt virkning eller effekt. Lise Dandanells tilgang er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål. Information, der leveres af denne hjemmeside eller dette firma, erstatter ikke individuel lægefaglig rådgivning.